Descrizione

Tecnico delle attività motorie e sportive

📜 Certificazione finale

Attestato di competenze / Qualifica professionale (in base al percorso)

👤 Destinatari

• Disoccupati e inoccupati
• Appassionati di sport e fitness
• Aspiranti personal trainer
• Operatori sportivi che vogliono specializzarsi

🎯 Obiettivi del corso

Il corso forma una figura in grado di:

• Progettare e gestire programmi di allenamento personalizzati
• Guidare attività motorie individuali e di gruppo
• Promuovere stili di vita sani
• Valutare le condizioni fisiche dell’utente
• Operare in sicurezza durante l’attività sportiva

🛠️ Competenze in uscita

Al termine del percorso il partecipante sarà in grado di:

• Elaborare programmi di allenamento personalizzati
• Condurre sessioni di allenamento (fitness, funzionale, base)
• Valutare postura e capacità motorie
• Applicare principi di anatomia e fisiologia
• Motivare e seguire il cliente nel percorso di allenamento

⏱️ Durata del corso

• Totale: 300 – 500 ore
• Aula/Laboratorio: teoria + pratica in palestra
• Stage: previsto presso centri sportivi

🧪 Struttura del percorso formativo

1. Anatomia e fisiologia del movimento
2. Chinesiologia e biomeccanica
3. Teoria e metodologia dell’allenamento
4. Valutazione funzionale e posturale
5. Tecniche di allenamento fitness
6. Alimentazione e stile di vita sano
7. Psicologia dello sport e motivazione
8. Sicurezza e prevenzione infortuni
9. Comunicazione e gestione cliente
10. Stage pratico

🏢 Sbocchi occupazionali

• Palestre e centri fitness
• Centri sportivi
• Associazioni sportive
• Attività autonoma (personal trainer)
• Wellness e turismo sportivo

📍 Sedi di svolgimento

• Messina
• Sinagra

💼 Opportunità

• Settore in forte crescita
• Possibilità di lavoro autonomo
• Elevata spendibilità delle competenze
• Formazione pratica e stage

📞 Come iscriversi

• 🌐 www.assome.org
• 📧 info@assome.org
• 📱 WhatsApp: 3505760129